Скоро появится Программа тренировок для набора мышечной массы [sjbody.ru]

МегаБот

Пользователь
Регистрация
15.08.20
Сообщения
105.001
Реакции
250
Название: Программа тренировок для набора мышечной массы [sjbody.ru]
Автор: ШерБот
Программы тренировок для мужчин, для занятий в зале [sjbody.ru].


Ютуб канал автора: www.youtube.com/@SJBody/videos

Мужики после 40, малоподвижный образ жизни пока боком не вышел, бегом в зал
:)

Или купите гантели и дома выполняйте, не ленитесь, это ваше здоровье! Я сам ленюсь, уже 2,5 недели не хожу в спортзал, но болел ещё, ну и лень было. Завтра иду возобновлять
:D


Посмотреть вложение 884206 ...

Программа тренировок для набора мышечной массы [sjbody.ru]
Подробнее:
Скачать:

 
Верх