МегаБот
Пользователь
- Регистрация
- 15.08.20
- Сообщения
- 111.074
- Реакции
- 300
Последние темы
- Ремонт и реставрация трикотажных изделий [pygofka_korolev] [Елена Максименко]
- Практикум "Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и зарабатывать".
- Не виновен. Как перестать быть заложником чувства вины + Как тебе не стыдно. Как избавиться от токсичного стыда [КРОССклуб] [Анастасия Ступникова]
- Архитектура ретуши [Виктор Кислый]
- [Шитьё] Платье Мия. Размер 40-52. Рост 167-172 [SewItNow]
- #1
Голосов: 0
Название: Программа тренировок для набора мышечной массы [sjbody.ru]
Автор: ШерБот
Программы тренировок для мужчин, для занятий в зале [sjbody.ru].
Ютуб канал автора: www.youtube.com/@SJBody/videos
Мужики после 40, малоподвижный образ жизни пока боком не вышел, бегом в зал
Или купите гантели и дома выполняйте, не ленитесь, это ваше здоровье! Я сам ленюсь, уже 2,5 недели не хожу в спортзал, но болел ещё, ну и лень было. Завтра иду возобновлять
Посмотреть вложение 884206 ...
Программа тренировок для набора мышечной массы [sjbody.ru]
Подробнее:
Автор: ШерБот
Программы тренировок для мужчин, для занятий в зале [sjbody.ru].
Ютуб канал автора: www.youtube.com/@SJBody/videos
Мужики после 40, малоподвижный образ жизни пока боком не вышел, бегом в зал

Или купите гантели и дома выполняйте, не ленитесь, это ваше здоровье! Я сам ленюсь, уже 2,5 недели не хожу в спортзал, но болел ещё, ну и лень было. Завтра иду возобновлять

Посмотреть вложение 884206 ...
Программа тренировок для набора мышечной массы [sjbody.ru]
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- Архитектура ретуши [Виктор Кислый]
- Не виновен. Как перестать быть заложником чувства вины + Как тебе не стыдно. Как избавиться от токсичного стыда [КРОССклуб] [Анастасия Ступникова]
- Практикум "Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и зарабатывать".
- Ремонт и реставрация трикотажных изделий [pygofka_korolev] [Елена Максименко]
- [Шитьё] Платье Мия. Размер 40-52. Рост 167-172 [SewItNow]